Ziel einer Leistungsdiagnostik ist die Analyse der aktuellen Ausdauerleistungsfähigkeit und der Erhalt individueller Trainings- und Belastungsbereiche.

Egal ob es um das Erreichen eines Wettkampfzieles oder die Steigerung der eigenen Fitness und Gesundheit geht, diese individuellen Bereiche sind essentiell.

Die Diagnostik wird mittels eines Stufentests am Rad und der Messung der Laktatkonzentration im Blut durchgeführt.

Sie benötigen dafür:

  • Sportbekleidung
  • Handtuch
  • Rad- oder Sportschuhe
  • Sportuhr oder Radcomputer mit Herzfrequenzmessung (optimal mit Brustgurt)
  • Leistungsmesser am Rad (nur notwendig, wenn bereits vorhanden

Preis: 140€ (inkl. Trainingsempfehlung)

Terminvereinbarung unter +43 664 390 49 49 oder bike@speed-planet.at

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